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肚子肚臍上方脹痛，胃部有氣體

男 | 24歲 2022-01-29 22:02:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃了飯大概一個小時候出去跑步，跑完肚子肚臍上方一點周圍脹痛，很難受，同時感覺胃里有氣體的感覺:

想得到的幫助： 請問如何緩解？是哪里出了問題？

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2022-01-29 22:03:55 我要投訴

      根據(jù)你的情況考慮這由于餐后進行體育鍛煉時而導致的胃腸脹氣這種情況，你可以采取熱敷的方法調整治療，也可以通過休息或者是按摩腹部。平時一定要注意，在餐后應該兩小時以后進行體育鍛煉。

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