右面腳踝以上一小段小腿痛

健康咨詢描述： 前兩天出差，辦事地點(diǎn)、住宿地點(diǎn)相距較近，步行20分鐘左右即可到達(dá)，所以以步代車。早飯后步行20分鐘去辦事，中午步行20分鐘回去吃飯，下午步行20分鐘去辦事，傍晚步行20分鐘回去吃飯。每天步行4次，一次20分鐘。就這樣連續(xù)走了兩天半，感覺(jué)挺累的。當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得特別不舒服，就在返程時(shí)打出租下車時(shí)，突然感覺(jué)右面腳踝以上靠下的一小段小腿痛，疼痛的部位離腳踝較近，不很高，感覺(jué)也就是那一小塊痛，不是整個(gè)都痛。

想得到的幫助： 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是怎么了？怎么樣才能快速緩解？謝謝！