腰椎病康復(fù)對比
女 | 42歲 2022-01-29 13:27:04
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 去年自己的腰部有些酸痛，當(dāng)時(shí)沒放在欣賞，下半年開始疼痛加劇，后面去醫(yī)院檢查結(jié)果是腰椎病，醫(yī)生說這個(gè)需要長時(shí)間的調(diào)養(yǎng)治療，自己也要注意運(yùn)動。
想得到怎樣的幫助：腰椎病可以康復(fù)嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-29 13:28:52 我要投訴
腰椎病可以康復(fù)呀。這種情況平時(shí)注意保暖休息，避免受涼，少彎腰活動，腰背部多熱毛巾熱敷，睡硬板床，床墊要舒適，配合布洛芬止痛和甲鈷胺片神經(jīng)營養(yǎng)等藥物治療。平時(shí)多做腰背肌鍛煉，五（四）點(diǎn)支撐，飛燕點(diǎn)水等（百度有詳細(xì)介紹，有圖片及說明，可以打印一份，好好學(xué)習(xí)），會有明顯緩解。
疾病百科| 腰椎病
掛號科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。
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