健康咨詢描述: 我家孩子從小就體質(zhì)差,有時候帶孩子出去玩吹點涼風,隔三差五的就會感冒,。孩子的飯量也不好,哄著勸著也吃不多少,而且總是鬧很久才能好。
想得到怎樣的幫助:孩子愛生病飲食上需要注意什么?
寶寶經(jīng)常感冒生病,說明抵抗力較差,平時注意及時增減衣物,避免受涼和勞累,勤洗手,多飲溫開水,注意營養(yǎng)均衡,不要挑食,多進食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含維生素豐富的新鮮蔬菜和水果。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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