請(qǐng)問(wèn)焦慮怎么治療最好

保密 | 0個(gè)月 2022-01-29 05:05:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：請(qǐng)問(wèn)焦慮怎么治療最好

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梁龍騰棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網(wǎng)友：75552稱(chēng)贊：3

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2022-01-29 16:23:10 我要投訴

對(duì)于焦慮癥的治療要根據(jù)情況來(lái)做決定，如果輕微的焦慮可以自我調(diào)整，找一些自己喜歡做的事情去做，來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，比方說(shuō)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的輕音樂(lè)，看看搞笑的視頻，找別人聊聊天等，如果調(diào)整不好，那就去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在精神科的醫(yī)生指導(dǎo)下吃治療焦慮癥的藥，如果比較頑固，藥物療效不好的，也可以使用無(wú)抽搐電休克等物理的療法進(jìn)行系統(tǒng)的治療。