左膝外側(cè)半月板損傷
男 | 23歲 2022-01-29 03:59:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 左膝外側(cè)半月板損傷有沒有什么好的外敷中藥，以及一些鍛煉方法？多謝醫(yī)生指點一二
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-29 04:03:26 我要投訴
對于這種疾病來說，沒有什么特效的神藥，也不需要什么特效的神藥。首先要減少活動量，注意休息，可以減少反復(fù)過度的擠壓摩擦。其次，外用活血止痛膏，配合口服舒筋活血膠囊，硫酸氨基葡萄糖膠囊和消炎止痛類藥物；最關(guān)鍵的是在日常生活中，要注意保護自己的關(guān)節(jié)，注意保暖，避免受涼受風，長時間蹲著，更要避免登山、爬樓梯、跑步機、長跑等對膝關(guān)節(jié)有很大傷害的鍛煉活動，可以穿運動鞋在軟路上散步，游泳等。
疾病百科| 半月板損傷
掛號科室：骨科
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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