高三孩子心理健康咨詢
健康咨詢描述： 孩子愛(ài)說(shuō)謊，老是說(shuō)自己多努力，成績(jī)出來(lái)了卻是逐次退步，并且以各種理由上網(wǎng)，網(wǎng)癮大，自我感覺(jué)良好，總說(shuō)別人都是傻子，他要拯救世界
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需要戒除網(wǎng)癮不是一夜之間的任務(wù)。養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣需要很長(zhǎng)時(shí)間。在正常的活動(dòng)中，要與更自律的學(xué)生在一起，他們的主導(dǎo)作用有助于你淡化網(wǎng)癮，但這需要個(gè)人意志力來(lái)消除，可以通過(guò)轉(zhuǎn)移一些注意力來(lái)調(diào)節(jié)，參加更多我們喜歡的活動(dòng)，做更多我們感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。
疾病百科| 網(wǎng)癮
溫馨提示：
保持樂(lè)觀愉快的情緒。長(zhǎng)期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào)，所以需要保持愉快的心情。
網(wǎng)癮(即網(wǎng)絡(luò)成癮)，又稱網(wǎng)絡(luò)過(guò)度使用癥，主要是指長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)，對(duì)之外的事情都沒(méi)有過(guò)多的興趣，從而影響身心健康的一種病癥。網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為 12-18歲的青少年，以男性居多，男女比例為2：1，而這... 更多>>
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