怎樣減肥好？

女 | 33歲 2009-05-04 16:24:30 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：問(wèn)題描述:我是因吃葡萄發(fā)胖,也吃過(guò)減肥藥,減了兩公斤,但現(xiàn)在我想要孩子,醫(yī)生不讓我喝茶水和吃涼等,我就想,像我這樣怎樣能讓自己瘦下來(lái)?

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一綹清風(fēng) 醫(yī)師

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2009-05-04 16:25:10 我要投訴

減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!

娟可愛(ài) 其他幫助網(wǎng)友：133稱(chēng)贊：14

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2016-02-10 21:21:43 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，在飲食上要吃些清淡的，主要多做些合理的運(yùn)動(dòng)，我建議這樣減肥比較好

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2009-05-04 18:32:12 我要投訴

      我今年26歲,準(zhǔn)備在明年的8月份結(jié)婚呢!可是感覺(jué)自己太胖了,所以一直沒(méi)有人要俺,呵呵（感覺(jué)不好意思哦）,曾幾次見(jiàn)過(guò)面我能選中人家,人家選不中我（丟人?。┧晕揖拖露p肥的決心,一定要減肥,讓那些看不起我的人滾一邊!
      后來(lái)在女刊里發(fā)現(xiàn)了一邊貼子是介紹“儷寶姿”的后來(lái)我就搜索一下是個(gè)減肥藥,當(dāng)時(shí)因?yàn)橐彩堑谝淮螠p肥,所以就沒(méi)有想那么多就買(mǎi)了一個(gè)療程,可是真的沒(méi)有想到兩個(gè)月竟然減了27斤,心想難道世界上真的奇藥,可是我在電視上也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)?。ê呛牵?在服用期間也沒(méi)有什么不良反應(yīng)也就是副作用,減肥成功到現(xiàn)在一個(gè)多月了也沒(méi)有反彈,所以我見(jiàn)意想要減肥的（MM）們可以試用一下儷寶姿減肥,也希望你們能夠減肥成功!（哈哈）

      以上是對(duì)“怎樣減肥好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！