減肥，減肥，怎樣可以快速減肥

      病情分析：
      您的情況不知道身高體重是多少？平時需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，控制飲食，適當運動，控制飲食
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，控制飲食，適當運動，控制體重。

      病情分析：
      身高，體重有都多少？體重除以身高的平方，如果超過24，可以減肥的
      指導(dǎo)意見：
      如果超過28的話，屬于肥胖的。減肥還是循序漸進的，不要要求一下減下來，容易反彈，可以每周減個3，5斤

      病情分析：
      你好，減肥需要循序漸進，可以通過適當控制飲食和有氧運動科學(xué)減肥。
      指導(dǎo)意見：
      沒有什么快速減肥的方法，通過藥物快速減肥會反彈而且會影響身體健康。可以適量的控制飲食，堅持有氧運動科學(xué)減肥。
      
      以上是對“減肥，減肥，怎樣可以快速減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！