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有頸椎不舒服的癥狀，之前去過醫(yī)院做過ct磁共振

男 | 22歲 2022-01-27 19:11:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 當(dāng)時(shí)說是有點(diǎn)變形頸椎這里，為什么我感覺不止頸椎難受，肩膀這里也挺僵硬酸痛的，醫(yī)生說是頸肩綜合征，那醫(yī)生，這個(gè)有什么運(yùn)動是可以鍛煉這個(gè)得到緩解的嗎？網(wǎng)上的艾灸貼會有效果嗎

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2022-01-27 19:15:31 我要投訴

      你好，如果得了頸肩終合癥之后患者經(jīng)常會感覺自己的頸肩部位不舒服，所以要適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻捄桶茨?，平時(shí)可以跳跳廣場舞，另外頸肩針灸療法也有一定的效果，可以做針灸按摩理療，平時(shí)注意保暖，不要受涼，不要長時(shí)間低頭做一件事情，

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