頸椎不舒服，核磁共振

      你好，從檢查結果來看還不是特別的嚴重，沒有明顯的脊髓受壓的異常。這樣的情況可以配合針灸理療，再配合活血化瘀和營養(yǎng)神經的藥物來促進癥狀的緩解，在日常生活中一定要多注意日常的養(yǎng)護，比如說多注意頸肩部的保暖，防止受涼，避免長時間的一個姿勢，尤其是低頭活動。可以經常的抬頭活動一下，另外睡覺的枕頭一定不能太高。可以考慮口服氨糖軟骨素或者是氨基葡萄糖來減緩關節(jié)退變的情況。
      

      你好，如果從目前的報告和癥狀來看，您的癥狀還是略重一些的。頸椎病如您提供的這個年齡多見于退行性的改變。早期建議進行保守治療，比如頸椎牽引理療和頸背部肌肉功能鍛煉等，但是不建議進行推拿等刺激性的手法。