該如何戒煙？
男 | 42歲 2022-01-27 18:07:20
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
煙齡20多年，中途戒掉2年，后復(fù)吸，隨年齡增長，現(xiàn)想戒掉。
體檢現(xiàn)身體無礙。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無治療
想得到怎樣的幫助：1、猛然戒煙，是否對身體不好！
2、慢慢戒煙，由多及少到不吸，這樣戒煙如何？
3、有沒有戒煙以后能夠清肺的藥物等用品。
4、廣告經(jīng)常做的清楚肺部煙毒，可否相信。
謝謝！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-27 18:10:35 我要投訴
你好，香煙含有尼古丁，經(jīng)常吸煙對人的身體健康有很大的影響，戒煙最好不要猛然戒掉，這樣對身體不好，容易一下子適應(yīng)不了，戒煙需要慢慢戒掉，這樣人會慢慢適應(yīng)的，平時最好不要和會吸煙的人一塊，要去一些無煙場所，想吸煙時可以吃一些零食或者口香糖來慢慢的戒掉，如果把煙戒掉了，肺部也會慢慢恢復(fù)，可以吃一些中藥來清理肺部，不要用廣告上的藥物，多運動，增強體質(zhì)
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