健康咨詢描述: 在二月十一日,走路時不小心崴到腳,照過X光,沒有骨折,從踝骨上方3厘米初開始往下都腫起,并有青紫色。我這是第五次扭傷這只腳,可能是習(xí)慣性扭傷。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 僅外擦了黃道益和云南白藥,一周內(nèi)一直沒有下地行走。至今天,已基本消腫,但踝骨處仍痛且青紫,走路時更厲害
想得到怎樣的幫助:請問在接下來的恢復(fù)過程中我可以或者說必須下地行走嗎,還有我還需要進(jìn)行哪些治療?
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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