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怎樣可以是脊椎變直一些呢?

女 | 13歲 2022-01-26 18:58:21 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 只要是人類,背脊或多或少都有不正常的彎曲。聽(tīng)說(shuō)通過(guò)什么運(yùn)動(dòng),可以使這些骨頭變直。而且我因?yàn)樵缡扉L(zhǎng)不高了

曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)

想得到怎樣的幫助:可以通過(guò)什么運(yùn)動(dòng)讓背脊變直呢?

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徐學(xué)濤
徐學(xué)濤 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒顱內(nèi)出血,支氣管肺炎,新生兒窒息,過(guò)敏性紫癜 幫助網(wǎng)友:30603稱贊:1
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2022-01-26 19:01:39 我要投訴

      您好,很高興為你服務(wù),人體脊柱存在4個(gè)生理彎曲,是沒(méi)有辦法改變的,可以通過(guò)加強(qiáng)肌肉鍛煉,再加每天靠墻站立15分鐘,讓身體看著更加挺拔,祝您健康。

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