糖尿病要注意什么
保密 | 0個(gè)月 2022-01-26 09:14:27
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來自未知
健康咨詢描述： 去年
曾經(jīng)的治療情況和效果： 血糖低了點(diǎn)但是有時(shí)有會(huì)升高
想得到怎樣的幫助：要注意點(diǎn)什么
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趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎
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2022-01-26 09:17:19 我要投訴
糖尿病患者要定時(shí)定量進(jìn)餐，同時(shí)也要限制高脂高熱量食物，如油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉都要避免進(jìn)食，多吃青菜等含熱量少含纖維素多的食物，糧食類食物需要定量進(jìn)食，一般要根據(jù)身高體重和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度進(jìn)行調(diào)整，多數(shù)患者每天糧食類食物要在半斤到6兩左右，可以三餐平均分配。小量進(jìn)食瘦肉雞蛋牛奶等蛋白質(zhì)類食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)肥，胖者要適當(dāng)控制體重。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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