你讓我做好腰圍保護(hù),跑步的時(shí)候怎么做好腰圍保護(hù)

      你的這種情況是可以用腰帶的好嗎 祝你健康

      腰部防護(hù)日常生活中要注意，跑步運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)，不要造成影響。

      病情分析：
      有腰痛的病人是不能跑步的，但可以散步，散步的時(shí)候可以帶腰圍。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意過硬板床休息，避免彎腰負(fù)重，劇烈運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉。
      以上是對“你讓我做好腰圍保護(hù),跑步的時(shí)候怎么做好腰圍保護(hù)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,腰圍一般用于腰部的保護(hù),腰椎間盤突出多用,可以去醫(yī)藥超市去買,不是自己做的.如果是腰椎間盤突出癥,坐骨神經(jīng)痛.腰椎間盤突出癥的主要特點(diǎn)就是腰疼反復(fù)發(fā)作,并伴有下肢的放射性疼痛,麻木等癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      目前,腰椎間盤突出的治療大體來講,主要分為手術(shù)和保守兩種治療方案.選擇哪種治療的依據(jù),主要是參考患者的腰疼,下肢麻疼的情況.如果走路跛行,走100米就疼的受不了的話嚴(yán)重影響生活質(zhì)量就可以選擇手術(shù)治療.反之,如果疼的比較輕,可以忍受,走1里地沒有問題,也不影響生活,就可以選擇保守治療

      病情分析：
      你好,腰圍一般用于腰部的保護(hù),腰椎間盤突出患者用這個(gè)，詳細(xì)問題可以咨詢給你看病的大夫
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中也需要多注意保護(hù)腰部.晚上睡覺時(shí)多睡硬板床,可以減輕椎間盤的壓力.平時(shí)活動(dòng)鍛煉時(shí),不要做腰部的劇烈運(yùn)動(dòng),彎腰的動(dòng)作盡量少做,注意腰部保暖不要受涼等.