健康咨詢描述: 我從小的時(shí)候就便秘,那陣沒有當(dāng)回事,到現(xiàn)在一直就都這樣,經(jīng)常好幾天才拉一回,有時(shí)就是根本就想不起來啦,這是怎么回事?都成啦習(xí)慣性便秘啦
便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要禁 辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.
病情分析:
便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟。
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道
以上是對“我從小的時(shí)候就便秘,那陣沒有當(dāng)回事,到現(xiàn)在一直就都這樣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
有便意不能老是憋著,時(shí)間一久會導(dǎo)致毒素堆積,大便干燥,更難排出
指導(dǎo)意見:
每天早晨起來可以喝一杯蜂蜜水,可以潤腸通便,不要吃辛辣刺激的東西,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣
病情分析:
你好,很高興為你解答,預(yù)防治療便秘首先要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意要多喝水,飲食注意多吃水果蔬菜粗纖維食物,喝奶要喝酸奶。每天晚上或早上空腹喝蜂蜜水治療便秘效果很好。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮是生活和飲食方面的問題造成的便秘。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)有規(guī)律的生活,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜,多吃粗纖維的食物,每天適度的運(yùn)動,按摩腹部改善便秘的癥狀。
病情分析:
習(xí)慣性便秘的患者是由于大便干結(jié)所導(dǎo)致一個(gè)他不容易拉,所以的話建議你平常多吃些水果。
指導(dǎo)意見:
必要的時(shí)候可以吃一些通便靈膠囊,這樣的話養(yǎng)成一個(gè)每天早上排便的習(xí)慣就好了。
以上是對“我從小的時(shí)候就便秘,那陣沒有當(dāng)回事,到現(xiàn)在一直就都這樣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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