老人記憶力減退應(yīng)該怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2022-01-26 01:24:42
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健康咨詢描述： 老人記憶力減退應(yīng)該怎么辦
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2022-01-26 08:56:11 我要投訴
老年人記憶力減退，曬太陽(yáng)可以使神經(jīng)纖維增長(zhǎng)。多運(yùn)動(dòng)能使肢體一起協(xié)調(diào)，這樣腦袋在思考，可以提高反應(yīng)能力，閉著眼睛思考可以，思緒平和，減少焦慮，同時(shí)還能改善腦部血流量多吃健腦食物，有利于提高記憶力。
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