醫(yī)生，我18歲了。才168.爸爸172

男 | 19歲 2022-01-25 20:38:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生，我18歲了。才168.爸爸172媽媽163.我還能長么？我最低未來升高會是多少?。?

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有治療過

想得到怎樣的幫助：我為個子低而憂慮，醫(yī)生能幫我打開這個心結(jié)么？

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-25 20:43:05 我要投訴

你好，看了你的描述，18歲，身高1米68。這年齡建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院攝片檢查看看骨垢線是否閉合，如果沒有完全閉合還是能夠長高的。但是一般漲的幅度也有限，具體能漲到多少不好預(yù)測。建議不要熬夜，最好在晚上11點之前睡覺有利于生長激素的分泌。多吃一些高鈣高蛋白的食物多曬太陽，多做跳繩，打籃球等運動，不要抽煙，不要喝碳酸飲料。有利于身體的長高。