自己怎么美容啊,今年16歲,皮膚很不好

女 | 16歲 2022-01-25 20:27:21 1人回復來自未知

健康咨詢描述：自己怎么美容啊，今年16歲，皮膚很不好，有很多的黑頭和豆豆，不知道怎么讓這些情況消失，讓我的皮膚好起來，現(xiàn)在對我的影響很大啊，一天我都不敢見人了，羞死我了！去馬頭醫(yī)院喝了些中藥！

想得到怎樣的幫助：我應該在飲食上面和平時生活方面怎么注意??？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

朱成浩淮北市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復。肉毒幫助網(wǎng)友：63144稱贊：8

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-25 20:32:00 我要投訴

你好，看了你的描述，16歲女孩面部容易出痘痘，黑頭和內(nèi)分泌有關。建議平時不要熬夜最好在晚上11點之前睡覺。注意防曬，多飲水，多吃一些水果蔬菜及粗纖維的食物使大便通暢，不要吃辛辣刺激，油膩，高糖類食物。不要用手去摳痘痘，黑頭，可以外用阿達帕林凝膠。注意面部的保濕補水，保持心情愉快，有利于面部皮膚的改善及痘痘的去除及預防。

自己怎么美容啊,今年16歲,皮膚很不好

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

相關藥品

您可能關注的問題

用藥指導/吃什么藥好

熱點百科