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男，13歲半，骨骼線如下，能長(zhǎng)多高（現(xiàn)1
男 | 13歲 2022-01-25 20:16:30
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 男，13歲半，骨骼線如下，能長(zhǎng)多高（現(xiàn)163）
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2022-01-25 20:20:01 我要投訴
你好，從圖片上看骨骼線沒有閉合，還是能夠繼續(xù)長(zhǎng)高的。能長(zhǎng)多高沒有人能夠準(zhǔn)確預(yù)測(cè)。建議不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺，有利于生長(zhǎng)激素的分泌。多吃一些高鈣高蛋白食物，多做運(yùn)動(dòng)，如跳繩，打籃球等，保持骨細(xì)胞的活性。多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。勞逸結(jié)合，注意休息，有利于身體的長(zhǎng)高。
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