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總生病可怎么辦呀

男 | 24歲 2022-01-25 14:01:28 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 現(xiàn)在還在上學，我身體很不好，總是生病，咳嗽發(fā)燒，感冒的，一下子也好不了，吃藥都好不了了，每次都得很久才能痊愈，這可怎么辦好呢，煩死了哦

想得到怎樣的幫助：總生病怎么辦？

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孫美洲
孫美洲 青島市婦女兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎，結(jié)腸炎，消化性潰瘍，胃癌，炎癥性腸病，肝炎， 幫助網(wǎng)友：18133
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2022-01-25 14:04:20 我要投訴

      你好，結(jié)合你的描述，建議調(diào)理包括：1.均衡飲食：合理飲食，均衡營養(yǎng)，避免過饑過飽；2.規(guī)律生活：作息要有規(guī)律，避免過度疲勞，保證充足的睡眠；3.適當運動：堅持運動，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培養(yǎng)愛好，放松心情，釋放壓力；5.多與同齡人交往。??

疾病百科| 咳嗽

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。

    咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區(qū)分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘，防止誤診... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：咳痰、咳痰[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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