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神經(jīng)衰弱，最近總是頭疼

女 | 29歲 2022-01-25 13:51:44 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 這個病好多年了，發(fā)病時就頭痛，心慌。失眠多夢。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有特別治療，就是發(fā)病時就去拿點藥，吃了就不疼，治標不治本。

想得到怎樣的幫助：請問我的病能根出嗎

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孫美洲
孫美洲 青島市婦女兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎，結(jié)腸炎，消化性潰瘍，胃癌，炎癥性腸病，肝炎， 幫助網(wǎng)友：18133
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2022-01-25 13:54:42 我要投訴

      你好，結(jié)合你的描述，建議調(diào)理包括：1.均衡飲食：合理飲食，均衡營養(yǎng)，避免過饑過飽；2.規(guī)律生活：作息要有規(guī)律，避免過度疲勞，保證充足的睡眠；3.適當運動：堅持運動，如散步、爬山等；4.心神放松：培養(yǎng)愛好，放松心情，釋放壓力；5.多與同齡人交往。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法
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神經(jīng)衰弱的睡眠障礙表現(xiàn) 神經(jīng)衰弱的調(diào)理方法有哪些 神經(jīng)衰弱怎么預防呢 患上神經(jīng)衰弱都有什么癥狀呢
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