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整天心情不好,心煩,心臟跳得很快,怎么回

男 | 23歲 2022-01-25 13:50:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 整天心情不好,心煩,心臟跳得很快,怎么回事整天心情不好,心煩,心臟跳得很快,怎么回事

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孫美洲
孫美洲 青島市婦女兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍,胃癌,炎癥性腸病,肝炎, 幫助網(wǎng)友:18133
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2022-01-25 13:54:23 我要投訴

      你好,結(jié)合你的描述,如果感到心率增快,建議完善動(dòng)態(tài)心電圖和甲功三項(xiàng)進(jìn)一步檢查,調(diào)理包括:1.合理飲食,均衡營養(yǎng),避免過饑過飽;2.規(guī)律生活:作息要有規(guī)律,避免過度疲勞,保證充足的睡眠;3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),如散步等;4.培養(yǎng)愛好,放松心情,釋放壓力;5.多與同齡人交往。?祝你生活愉快

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