我今年53歲了，得了糖尿病大概有十多年了
女 | 53歲 2022-01-25 13:35:14
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我今年53歲了，得了糖尿病大概有十多年了，整天感覺(jué)就是很多尿，還經(jīng)?？诳?，飯量越來(lái)越大，體重反而在下降，還總是少氣無(wú)力的，一直都是這個(gè)樣子，幾次都想辭職回家了，只是舍不得干了十幾年的工作，很煩惱，但是最近測(cè)了一次血糖空腹還10左右，嚴(yán)重了，也不知道是不是飲食方面沒(méi)控制好
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)糖尿病十多年了，空腹血糖10左右需要注意什么？
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掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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