病情分析:
糖尿病在早期不一定顯示出很嚴(yán)重的癥狀,如果空腹血糖超過7.0,餐后2小時超過11.1,就考慮糖尿病。
指導(dǎo)意見:
糖尿病主要是數(shù)值過高時會出現(xiàn)急性并發(fā)癥,其他情況下都是慢性的,一般十多年以后會對視網(wǎng)膜、腎臟、腦血管等造成損害。比如加重動脈硬化,增加腦血管病風(fēng)險,等到疾病一旦形成,就不再好恢復(fù)了。所以沒有癥狀的時候,也要控制好血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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