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白天一直想睡覺
保密 | 0個月 2022-01-25 13:23:53
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 每天晚上睡不著,白天起來沒精神,一直范困想睡覺,正干活得時候就睡著了,都好些年了.晚上睡覺還一直做夢,脾氣暴躁心煩,沒有食欲.記憶力沒有以前好,做什么事迷迷糊糊,沒激情
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-25 13:26:06 我要投訴
你好，結(jié)合你的癥狀和描述，應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。
其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認(rèn)識疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。
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