近視眼患者的飲食注意事項有哪些

男 | 18歲 2022-01-24 11:18:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是因為玩手機，玩電腦，現(xiàn)在視力越來越差了，沒戴眼鏡就無法正常生活和工作了，這讓我挺擔(dān)心的，就怕幾十年以后，自己會什么都看不見?？墒乾F(xiàn)在二十一世紀(jì)不可能離開手機和電腦，就想生活方面多注意一下

想得到怎樣的幫助：請問近視眼患者飲食要注意什么

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2022-01-24 11:20:03 我要投訴

近視眼
您好，近視與遺傳因素有一定的關(guān)系，但其發(fā)生和發(fā)展，與燈光照明不足，閱讀姿勢不當(dāng)，長期近距離工作較久等有密切關(guān)系。最終的結(jié)果為眼軸加長，導(dǎo)致視近物清楚，視遠(yuǎn)物模糊。建議改善生活工作習(xí)慣，不要長時間近距離用眼，不要躺在床上看書和看手機，經(jīng)常進行戶外活動，適當(dāng)補充維生素a，多吃胡蘿卜和動物肝臟。