健康咨詢描述: 問題描述:多年來腳后跟疼,還伴有硬疙瘩,治了也不管用.最近突然耳鳴,而且經(jīng)常睡眠不好,請問是不是腎虛,應(yīng)該吃點(diǎn)什么補(bǔ)一下.謝謝!
你好,根據(jù)你的描述。多吃狗肉甲魚等。要有充足的睡眠鍛煉身體。建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查,用中藥湯劑來調(diào)理。建議去醫(yī)院骨科檢查腳后跟查明原因再治療。
病情分析:
如果確認(rèn)為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有左歸丸,六味地黃丸等.
指導(dǎo)意見:
如果確認(rèn)為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有左歸丸,六味地黃丸等.主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有左歸丸,六味地黃丸等.
以上是對“腎虛吃什么補(bǔ)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。多吃狗肉甲魚等。要有充足的睡眠鍛煉身體。建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查,用中藥湯劑來調(diào)理。建議去醫(yī)院骨科檢查腳后跟查明原因再治療。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述。多吃狗肉甲魚等。要有充足的睡眠鍛煉身體。建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查,用中藥湯劑來調(diào)理。建議去醫(yī)院骨科檢查腳后跟查明原因再治療。。
病情分析:
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。現(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),無論腎陰虛還是腎陽虛,都會導(dǎo)致人的免疫能力的降低,有更多的證據(jù)表明,腎虛發(fā)生時(shí),腎臟的免疫能力降低,而腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)亦會發(fā)生阻塞,腎絡(luò)呈現(xiàn)不通。所以對于腎虛的治療應(yīng)防治結(jié)合。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)實(shí)生活中腎虛者不乏其人,平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如:動物腎臟、蝦、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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