B族維生素鋅硒片具有多種功效，如促進新陳代謝、維持免疫系統(tǒng)功能、改善皮膚狀況、提高生殖能力等。
1.促進新陳代謝：B族維生素是推動體內(nèi)代謝的重要物質(zhì)，可以幫助身體將食物轉(zhuǎn)化為能量，維持身體的正常運轉(zhuǎn)。鋅也參與多種酶的組成，對新陳代謝起著重要的調(diào)節(jié)作用。
2.維持免疫系統(tǒng)功能：B族維生素和鋅、硒都對免疫系統(tǒng)有一定的影響。可以增強免疫細胞的活性，提高身體的抵抗力，幫助身體抵御疾病的侵襲。
3.改善皮膚狀況：B族維生素對皮膚健康有益，能夠預防皮膚炎癥和干燥。鋅有助于維持皮膚的正常結(jié)構(gòu)和功能，促進傷口愈合。硒則具有抗氧化作用，可減輕皮膚老化的跡象。
4.提高生殖能力：鋅對于生殖系統(tǒng)的正常發(fā)育和功能維持至關(guān)重要，對男性的精子生成和女性的生殖健康都有積極影響。
在服用B族維生素鋅硒片時，應根據(jù)個人情況和醫(yī)生建議進行合理使用。同時，保持均衡的飲食和健康的生活方式也是維持身體健康的重要因素。
