孩子控制不住自己情緒暴躁可能是遺傳因素、家庭環(huán)境、學(xué)習(xí)壓力、性格特點(diǎn)、心理疾病等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善家庭氛圍、緩解學(xué)習(xí)壓力、培養(yǎng)良好性格、尋求心理干預(yù)等。
1. 遺傳因素：如果家族中存在情緒易激動(dòng)、暴躁的遺傳傾向，孩子受基因影響可能也會(huì)出現(xiàn)類似情況?？蔂I(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍，家長(zhǎng)以身作則，遇到事情冷靜處理，給孩子樹立良好榜樣，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)控制情緒。
2. 家庭環(huán)境：父母經(jīng)常爭(zhēng)吵、家庭氛圍緊張，或者家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)或嚴(yán)厲，都可能導(dǎo)致孩子情緒暴躁。家長(zhǎng)要改善家庭環(huán)境，減少爭(zhēng)吵，給予孩子適度的關(guān)愛(ài)與自由，建立平等溝通模式，傾聽(tīng)孩子的想法和感受。
3. 學(xué)習(xí)壓力：學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重、成績(jī)不理想等學(xué)習(xí)壓力，會(huì)讓孩子產(chǎn)生焦慮、煩躁情緒。家長(zhǎng)要幫助孩子合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，鼓勵(lì)孩子勞逸結(jié)合，多參加戶外活動(dòng)，釋放壓力。
4. 性格特點(diǎn)：有些孩子性格比較敏感、倔強(qiáng)，遇到不如意的事情就容易情緒失控。家長(zhǎng)要注重培養(yǎng)孩子樂(lè)觀開(kāi)朗的性格，鼓勵(lì)孩子多與他人交往，學(xué)會(huì)分享與合作，提高孩子的情緒調(diào)節(jié)能力。
5. 心理疾?。喝鐑和箲]癥、多動(dòng)癥等心理疾病，也可能導(dǎo)致孩子情緒不穩(wěn)定、暴躁。需及時(shí)帶孩子到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行評(píng)估診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用鹽酸舍曲林片治療，同時(shí)配合心理治療，幫助孩子改善情緒問(wèn)題。
日常要多關(guān)注孩子的情緒變化，保證孩子充足的睡眠和合理的飲食，多給予孩子鼓勵(lì)和支持，定期帶孩子復(fù)查，根據(jù)孩子的恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。
