胸一邊大一邊小可能由多種原因引起，如姿勢不良、哺乳習慣、外傷、發(fā)育期發(fā)育不均衡、長期單側(cè)運動等。
1.姿勢不良：長期側(cè)身睡覺、駝背等不良姿勢，可導致胸部受力不均，出現(xiàn)大小不一。應保持正確的坐姿和睡姿，多進行挺胸抬頭的動作鍛煉。
2.哺乳習慣：喂奶時姿勢不正確或單側(cè)喂奶時間過長，會影響乳房發(fā)育。要兩側(cè)乳房交替喂奶，喂奶后輕輕按摩乳房。
3.外傷：胸部受到撞擊等外傷后，可能引起局部腫脹，影響乳房大小。早期可進行冷敷，后期熱敷促進淤血吸收，若有嚴重疼痛或腫脹應及時就醫(yī)。
4.發(fā)育期發(fā)育不均衡：在青春期，身體發(fā)育尚未完全成熟，兩側(cè)乳房發(fā)育速度可能不同。這屬于正?，F(xiàn)象，無需特殊處理，隨著年齡增長會逐漸改善。
5.長期單側(cè)運動：如經(jīng)常單側(cè)的舉重、游泳等運動，會使胸部肌肉發(fā)達程度不同，導致乳房大小有差異。應盡量保持雙側(cè)運動的平衡。
平時要保持良好的生活習慣，避免長時間保持同一姿勢，定期進行乳房自檢，若發(fā)現(xiàn)乳房異常變化應及時就醫(yī)。
