頸間盤突出是指頸椎間盤的髓核、纖維環(huán)或軟骨板發(fā)生不同程度的退行性病變后，在外界因素的作用下，導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出于后方或椎管內(nèi)，從而刺激或壓迫相鄰的脊神經(jīng)根、脊髓或椎動(dòng)脈等組織，引起頸部疼痛、上肢麻木、無力等一系列癥狀的一種疾病。
頸椎間盤突出的原因主要包括長期低頭工作或?qū)W習(xí)、頸部外傷、頸椎退行性變等。當(dāng)頸椎間盤突出時(shí)，患者可能會(huì)出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬，肩部及上肢放射性疼痛、麻木、無力，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)行走困難、大小便失禁等癥狀。
診斷頸間盤突出通常需要結(jié)合患者的癥狀、體征以及影像學(xué)檢查。醫(yī)生會(huì)通過詢問病史、進(jìn)行體格檢查，如頸部的活動(dòng)度、感覺、反射等方面的檢查，以及拍攝頸椎 X 光片、CT、磁共振成像MRI等檢查，來明確診斷。
對(duì)于頸間盤突出的治療，方法多樣，包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療主要有休息、頸部制動(dòng)、物理治療、藥物治療等。如果保守治療無效，或者癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行手術(shù)治療。
在日常生活中，為了預(yù)防頸間盤突出的發(fā)生或加重，我們應(yīng)該注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時(shí)間低頭或仰頭，定期進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)頸部肌肉的鍛煉。如果已經(jīng)患有頸間盤突出，應(yīng)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
