脛腓骨骨折可通過保守治療、牽引治療、外固定治療、內固定治療、康復治療等方法來應對。
1. 保守治療：對于一些骨折移位不明顯、穩(wěn)定性較好的脛腓骨骨折，可采用保守治療。通過使用石膏或支具進行固定，能限制骨折部位的活動，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定的環(huán)境。比如使用長腿石膏托，從大腿中部至足部進行固定，能有效防止骨折斷端的移位。還有高分子繃帶支具，輕便且透氣性好，同樣能起到固定作用。通過這種固定方式，讓骨折斷端在相對靜止的狀態(tài)下，逐漸形成骨痂，實現(xiàn)骨折愈合。
2. 牽引治療：對于骨折部位腫脹嚴重，無法立即進行手術或固定的脛腓骨骨折患者適用。通過皮膚牽引或骨牽引，利用持續(xù)的牽引力，使骨折斷端逐漸恢復到正常的位置關系。皮膚牽引是在皮膚上粘貼牽引帶，借助重物產生牽引力；骨牽引則是通過在骨骼上穿針，連接牽引裝置。牽引能緩解肌肉痙攣，減輕骨折部位的疼痛，同時糾正骨折的重疊移位，為后續(xù)治療創(chuàng)造條件。
3. 外固定治療：適用于開放性脛腓骨骨折或伴有軟組織損傷嚴重的情況。外固定支架通過在骨折部位的兩端打入鋼針，連接外部的支架結構，能直接對骨折斷端進行固定。這種方式可以在不進一步破壞骨折部位血運的情況下，穩(wěn)定骨折斷端。而且外固定支架便于觀察和處理傷口，能有效降低感染的風險，有利于骨折愈合和軟組織的修復。
4. 內固定治療：對于骨折移位明顯、手法復位困難或不穩(wěn)定的脛腓骨骨折，常采用內固定手術。通過切開皮膚和組織，將鋼板、螺釘?shù)葍裙潭ú牧戏胖迷诠钦鄄课唬苯訉⒐钦蹟喽斯潭ㄔ谝黄?。鋼板可以提供堅強的支撐，螺釘能將骨折塊緊密固定。內固定能使骨折斷端達到解剖復位，為骨折愈合提供良好的力學環(huán)境，促進骨折的早期愈合，患者也能更早地進行康復活動。
5. 康復治療：在脛腓骨骨折治療的各個階段都非常重要。早期康復主要是進行肌肉的等長收縮訓練，如股四頭肌收縮、踝關節(jié)背伸跖屈活動等，能促進血液循環(huán)，減輕腫脹，防止肌肉萎縮。中期可增加關節(jié)活動度訓練，如膝關節(jié)屈伸練習等，改善關節(jié)功能。后期進行負重訓練和步態(tài)訓練，幫助患者逐漸恢復正常的行走功能。康復治療能最大程度地恢復患肢的功能，提高患者的生活質量。
在整個治療過程中，要積極配合醫(yī)生的安排。按照醫(yī)生要求定期進行復查，通過 X 光等檢查了解骨折愈合情況。保持骨折部位的清潔干燥，避免傷口感染。飲食上多攝入富含蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質的食物，如牛奶、雞蛋等，為骨折愈合提供充足的營養(yǎng)支持。同時，要注意休息，避免過早負重和劇烈運動，以免影響骨折愈合。
