頸椎引起的頭暈?zāi)垦盒目赡苁穷i部姿勢(shì)不良、頸椎退變、頸部肌肉緊張、椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)受刺激等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善姿勢(shì)、物理治療、藥物治療等。
1. 頸部姿勢(shì)不良：長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦，或睡眠時(shí)枕頭高度不合適等，導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張，影響椎動(dòng)脈供血，引發(fā)頭暈等癥狀。應(yīng)糾正不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，工作學(xué)習(xí)時(shí)定時(shí)活動(dòng)頸部。睡眠選擇合適高度和硬度的枕頭，保持頸椎生理曲度。還可通過熱敷、按摩頸部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
2. 頸椎退變：隨年齡增長(zhǎng)，頸椎間盤退變、骨質(zhì)增生等，刺激周圍神經(jīng)、血管?？蛇M(jìn)行頸部牽引，拉開椎間隙，減輕對(duì)神經(jīng)血管的壓迫。同時(shí)配合針灸、理療等。藥物方面，遵醫(yī)囑服用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬膠囊，以緩解疼痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
3. 頸部肌肉緊張：頸部受涼、過度勞累等使頸部肌肉痙攣，壓迫椎動(dòng)脈。要注意頸部保暖，避免勞累。可進(jìn)行頸部肌肉拉伸鍛煉，如頸部前屈、后伸、側(cè)屈等動(dòng)作。也可外用云南白藥膏，口服氯唑沙宗片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，遵醫(yī)囑用藥。
4. 椎動(dòng)脈受壓：鉤椎關(guān)節(jié)增生等壓迫椎動(dòng)脈，導(dǎo)致腦部供血不足?？刹捎梦锢碇委?，如紅外線照射、超聲波治療等。必要時(shí)佩戴頸托，限制頸部活動(dòng)。藥物可遵醫(yī)囑用銀杏葉片、血塞通軟膠囊、鹽酸氟桂利嗪膠囊，改善腦部血液循環(huán)。
5. 交感神經(jīng)受刺激：頸椎病變刺激交感神經(jīng)，引起交感神經(jīng)功能紊亂?？蛇M(jìn)行頸部按摩、推拿，調(diào)整頸椎關(guān)節(jié)位置。心理上保持放松，避免精神緊張。藥物可遵醫(yī)囑選用谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺分散片，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
日常要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免頸部過度勞累和受寒。適度進(jìn)行頸部鍛煉，增強(qiáng)頸部肌肉力量。定期復(fù)查頸椎情況，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。
