胳膊長(zhǎng)皰疹可通過(guò)多種方式消除，如藥物治療、局部護(hù)理、飲食調(diào)理、中醫(yī)治療、物理治療等。以下是具體介紹：
1. 藥物治療：包括抗病毒藥物，如阿昔洛韋、伐昔洛韋等，可抑制病毒復(fù)制，減輕癥狀；止痛藥物，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等，用于緩解疼痛；局部外用藥物，如爐甘石洗劑、阿昔洛韋乳膏等，可減輕局部炎癥和疼痛。
2. 局部護(hù)理：保持皰疹部位清潔干燥，避免摩擦和搔抓，以免引起感染和加重病情?？墒褂脺厮逑椿继?，涂抹抗生素軟膏預(yù)防感染。
3. 飲食調(diào)理：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等，有助于提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)皰疹愈合。
4. 中醫(yī)治療：可采用中藥內(nèi)服或外用，如清熱解毒的中藥湯劑、黃連膏等，具有一定的抗病毒和抗炎作用。
5. 物理治療：如紫外線照射、激光治療等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速皰疹愈合，減輕疼痛。
在治療胳膊長(zhǎng)皰疹的過(guò)程中，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和精神緊張。同時(shí)，要遵醫(yī)囑按時(shí)服藥、更換藥物，定期復(fù)查，以確保治療效果。如果皰疹癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
