低血糖常見的危害包括神經(jīng)系統(tǒng)損害、心血管系統(tǒng)影響、消化系統(tǒng)癥狀、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)異常等。
1. 神經(jīng)系統(tǒng)損害：可能出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等，長(zhǎng)期低血糖還可能影響大腦的正常功能，導(dǎo)致認(rèn)知障礙等。
2. 心血管系統(tǒng)影響：可引起心悸、胸悶、心律失常等，增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如心肌梗死等。
3. 消化系統(tǒng)癥狀：可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛等，影響消化系統(tǒng)的正常功能。
4. 內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂：影響胰島素、胰高血糖素等激素的分泌和調(diào)節(jié)，進(jìn)而干擾機(jī)體的代謝平衡。
5. 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)異常：使肌肉力量減弱、協(xié)調(diào)性下降，影響運(yùn)動(dòng)能力，容易導(dǎo)致跌倒等意外事故。
低血糖患者應(yīng)隨時(shí)攜帶含糖食物，如糖果、餅干等，以便在出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)及時(shí)補(bǔ)充糖分。同時(shí)，要保持規(guī)律的飲食，避免過(guò)度饑餓或暴飲暴食。定期監(jiān)測(cè)血糖水平，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物治療。如果經(jīng)常出現(xiàn)低血糖癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。在日常生活中，要注意合理運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)食或空腹運(yùn)動(dòng)。
