小便量少次數(shù)多可能是飲水過少、精神緊張、膀胱炎、尿道炎、膀胱結(jié)石等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有增加飲水、調(diào)節(jié)情緒、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 飲水過少：日常飲水不足，身體水分缺乏，腎臟生成的尿液量就會(huì)減少，但膀胱仍會(huì)正常儲(chǔ)存尿液，達(dá)到一定量就會(huì)產(chǎn)生尿意，導(dǎo)致小便次數(shù)增多。增加每日飲水量，保證每天攝入 1500 - 2000 毫升左右的水分，可多喝白開水、礦泉水等。通過增加水分?jǐn)z入，使尿液生成量增多，緩解小便量少次數(shù)多的情況。
2. 精神緊張：當(dāng)人處于精神高度緊張狀態(tài)時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)對泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生影響，導(dǎo)致膀胱逼尿肌頻繁收縮，出現(xiàn)小便次數(shù)增多但量少的現(xiàn)象。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過深呼吸、冥想、聽音樂等方式放松身心。也可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，釋放壓力，改善因精神緊張引起的排尿異常。
3. 膀胱炎：細(xì)菌感染膀胱引發(fā)炎癥，炎癥刺激膀胱黏膜，使其敏感性增加，即使膀胱內(nèi)尿液量不多，也會(huì)頻繁產(chǎn)生尿意。遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片、三金片。鹽酸左氧氟沙星膠囊可抑制細(xì)菌 DNA 旋轉(zhuǎn)酶的活性，阻礙細(xì)菌 DNA 復(fù)制；頭孢克肟分散片通過抑制細(xì)菌細(xì)胞壁合成發(fā)揮抗菌作用；三金片有清熱解毒、利濕通淋功效。
4. 尿道炎：尿道受到病原體感染，炎癥刺激尿道黏膜，導(dǎo)致尿道出現(xiàn)紅腫、疼痛，同時(shí)影響正常排尿，出現(xiàn)小便量少次數(shù)多癥狀。遵醫(yī)囑服用阿奇霉素分散片、羅紅霉素膠囊、熱淋清顆粒。阿奇霉素分散片對多種病原體有抗菌活性；羅紅霉素膠囊能抑制細(xì)菌蛋白質(zhì)合成；熱淋清顆?？汕鍩釣a火、利尿通淋。
5. 膀胱結(jié)石：結(jié)石在膀胱內(nèi)會(huì)不斷刺激膀胱黏膜，引起膀胱黏膜損傷、炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致膀胱的正常功能受到影響，出現(xiàn)排尿異常。根據(jù)結(jié)石大小、位置等情況，可選擇經(jīng)尿道膀胱鏡取石術(shù)、恥骨上膀胱切開取石術(shù)等手術(shù)方式將結(jié)石取出，解除結(jié)石對膀胱的刺激，恢復(fù)正常排尿。
日常要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜。注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是會(huì)陰部清潔，勤換內(nèi)褲。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重不適癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
