副乳癥可能是先天性發(fā)育異常、穿衣不當(dāng)、肥胖、淋巴回流受阻、乳腺導(dǎo)管堵塞等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有手術(shù)切除、調(diào)整生活方式、藥物治療等。
1. 先天性發(fā)育異常：在胚胎時期乳腺始基退化不完全，就會形成副乳。對于影響美觀或有疼痛等不適癥狀的先天性副乳，可考慮手術(shù)切除，如副乳切除術(shù)，術(shù)后做好傷口護(hù)理，避免感染。
2. 穿衣不當(dāng)：長期穿過緊的內(nèi)衣，對胸部造成擠壓，影響胸部正常血液循環(huán)，易引發(fā)副乳。應(yīng)選擇合適尺碼、舒適的內(nèi)衣，避免過緊。同時可適當(dāng)進(jìn)行擴胸運動等鍛煉，促進(jìn)胸部血液循環(huán)，改善副乳情況。
3. 肥胖：身體脂肪過多，胸部周圍脂肪堆積，易形成副乳。通過合理飲食，控制熱量攝入，多吃蔬菜、水果，減少油膩食物。配合有氧運動，如慢跑、游泳等，每周至少 3 - 5 次，每次 30 分鐘以上，減輕體重，減少脂肪堆積。
4. 淋巴回流受阻：某些原因?qū)е滦夭苛馨突亓鞑粫常M織液積聚，可形成副乳?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用地奧司明片、邁之靈片、血塞通軟膠囊，促進(jìn)淋巴回流。同時可適當(dāng)進(jìn)行局部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。
5. 乳腺導(dǎo)管堵塞：乳汁排出不暢等原因?qū)е氯橄賹?dǎo)管堵塞，也可能引發(fā)副乳?？赏ㄟ^熱敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，促進(jìn)導(dǎo)管通暢。若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳癖消顆粒、逍遙丸、小金膠囊，促進(jìn)乳腺導(dǎo)管疏通。
日常要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜。選擇合適的內(nèi)衣，定期進(jìn)行胸部自我檢查。若副乳出現(xiàn)疼痛加劇、腫塊增大等異常情況，及時就醫(yī)。
