總是心肌缺血可能是高血壓、冠狀動脈粥樣硬化、高血脂、吸煙、過度勞累等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有改善生活方式、藥物治療等。
1.高血壓：血壓長期控制不佳可導致心肌缺血。建議嚴格控制血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平片、卡托普利片、纈沙坦膠囊等，同時注意低鹽低脂飲食，避免情緒激動。
2.冠狀動脈粥樣硬化：血管狹窄引起心肌供血不足。建議服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片、替格瑞洛片等，他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等，以穩(wěn)定斑塊、改善血管內(nèi)皮功能，必要時行介入治療或搭橋手術(shù)。
3.高血脂：脂質(zhì)在血管壁沉積，加重動脈粥樣硬化。建議控制血脂水平，遵醫(yī)囑使用降脂藥，如非諾貝特膠囊、普伐他汀鈉片、阿昔莫司片等，同時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加運動量。
4.吸煙：煙草中的有害物質(zhì)損傷血管內(nèi)皮。建議戒煙，避免接觸二手煙，可多食用一些富含維生素 C 的食物，如橙子、檸檬等。
5.過度勞累：增加心臟負擔，影響心肌供血。建議注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，保持充足的睡眠，可適當進行一些舒緩的運動，如散步、瑜伽等。
保持良好的生活習慣，定期復查心電圖、心臟超聲等檢查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案，如有不適及時就醫(yī)。
