宮寒吃中藥調(diào)理所需時(shí)間因人而異，一般短則1-3個(gè)月，長則3-12個(gè)月，甚至更久。這主要取決于宮寒的嚴(yán)重程度、個(gè)體體質(zhì)差異以及對(duì)中藥的依從性。
1.輕度宮寒，癥狀相對(duì)較輕，可能僅表現(xiàn)為經(jīng)期輕微腹痛、手腳發(fā)涼，月經(jīng)周期和經(jīng)量基本正常。此類患者通常身體素質(zhì)較好，新陳代謝旺盛，對(duì)中藥的吸收能力強(qiáng)，經(jīng)過1-3個(gè)月的系統(tǒng)調(diào)理，中藥的溫經(jīng)散寒、暖宮養(yǎng)血功效得以發(fā)揮，身體的寒癥可逐漸改善。診斷時(shí)，中醫(yī)一般通過望聞問切，觀察面色、舌苔，詢問飲食、二便、月經(jīng)等情況，結(jié)合脈象綜合判斷。同時(shí)，也可能借助B超排除子宮附件的器質(zhì)性病變。
2.中度宮寒，癥狀較為明顯，常見痛經(jīng)加重、月經(jīng)量少且色暗、有血塊，腰部冷痛等。這類患者身體底子稍弱，調(diào)理難度增大，往往需要3.6個(gè)月。中藥不僅要散寒，還需兼顧補(bǔ)血、化瘀，促進(jìn)氣血運(yùn)行。期間，除中醫(yī)傳統(tǒng)診斷方法外，還可能監(jiān)測基礎(chǔ)體溫，查看體溫曲線波動(dòng)，了解黃體功能。
3.重度宮寒，患者常年手腳冰涼，月經(jīng)紊亂，甚至不孕，體質(zhì)虛寒嚴(yán)重，身體對(duì)藥物的反應(yīng)慢，調(diào)理時(shí)間可能長達(dá)6-12以上。中藥調(diào)理過程中，還需配合生活方式調(diào)整。
若懷疑宮寒，應(yīng)選擇正規(guī)中醫(yī)院或綜合醫(yī)院中醫(yī)科就診。就診前避免進(jìn)食影響舌苔顏色的食物，如實(shí)告知醫(yī)生生育史、既往病史、近期用藥情況，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，服藥期間如有不適及時(shí)反饋。定期復(fù)診，以便醫(yī)生根據(jù)癥狀變化調(diào)整用藥方案。
