骨質(zhì)疏松的癥狀主要有疼痛、身高變矮、駝背、骨折、呼吸功能下降等。
1.疼痛:這是骨質(zhì)疏松癥最常見、最主要的癥狀。疼痛部位多為腰背部,可沿脊柱向兩側(cè)擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。
2.身高變矮:隨著年齡增長和骨質(zhì)疏松的發(fā)展,椎體骨小梁逐漸減少,椎體受到壓縮,導(dǎo)致身高逐漸變矮。一般來說,這種身高的變化是緩慢進行的,可能在數(shù)年甚至數(shù)十年間逐漸顯現(xiàn),很多人可能在不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)自己比年輕時矮了一些。
3.駝背:由于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致椎體壓縮變形,脊柱的生理曲度發(fā)生改變,進而引起駝背。駝背不僅影響患者的外觀形象,還會進一步加重心肺功能的負擔(dān),影響身體健康。嚴重的駝背會使患者的生活質(zhì)量明顯下降,日?;顒邮艿较拗?。
4.骨折:這是骨質(zhì)疏松較為嚴重的后果。輕微的外力作用,如咳嗽、打噴嚏、彎腰、翻身等日?;顒樱伎赡軐?dǎo)致骨折,常見的骨折部位包括脊柱、髖部、腕部等。骨折后會帶來劇烈的疼痛,嚴重影響患者的生活自理能力,還可能引發(fā)一系列并發(fā)癥,如肺部感染、深靜脈血栓等。
5.呼吸功能下降:當骨質(zhì)疏松嚴重影響到胸廓的正常形態(tài)時,會導(dǎo)致胸廓活動受限,進而影響呼吸功能。患者可能會出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀,尤其在活動后更為明顯。
骨質(zhì)疏松對健康危害較大,若出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查,明確診斷后按醫(yī)生建議進行規(guī)范治療和康復(fù),同時保持健康的生活方式,適當運動、合理膳食、多曬太陽。