眼睛疲勞的癥狀有視物模糊、眼睛干澀、眼部酸脹、畏光流淚、視力下降等。
1.視物模糊：眼睛疲勞時，首先可能會出現(xiàn)視物模糊的情況?？礀|西時感覺不夠清晰，無論是近處的書本、手機屏幕，還是遠(yuǎn)處的風(fēng)景，都好像蒙上了一層霧。這種模糊感可能會時輕時重，在長時間用眼后會更加明顯。
2.眼睛干澀：隨著用眼時間的增加，眼睛的淚液分泌可能會減少，導(dǎo)致眼睛干澀?；颊邥械窖劬锖孟裼猩匙?，磨得難受，還可能頻繁眨眼以緩解不適。嚴(yán)重時，甚至?xí)霈F(xiàn)眼睛刺痛的感覺。
3.眼部酸脹：長時間用眼會使眼部肌肉持續(xù)緊張，從而引起眼部酸脹。這種酸脹感通常集中在眼眶周圍，有時還會蔓延到太陽穴部位，讓人感覺頭部也有些沉重。
4.畏光流淚：眼睛疲勞到一定程度，可能會變得對光線敏感，出現(xiàn)畏光流淚的癥狀。在強光下，眼睛會不自覺地瞇起來，甚至流出眼淚，以保護(hù)眼睛免受光線的刺激。
5.視力下降：如果眼睛疲勞長期得不到緩解，可能會對視力造成影響，導(dǎo)致視力下降?；颊邥l(fā)現(xiàn)自己看東西越來越不清楚，需要更近距離才能看清物體。
眼睛出現(xiàn)疲勞癥狀時，要及時休息，避免長時間連續(xù)用眼?？蛇m當(dāng)進(jìn)行眼部按摩、遠(yuǎn)眺等活動，緩解眼部疲勞。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，接受專業(yè)的治療。
