粥狀動(dòng)脈硬化的原因有高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖等。
1. 高血壓：
長(zhǎng)期血壓升高，使血管內(nèi)皮細(xì)胞受損，脂質(zhì)易沉積在血管壁?？刂蒲獕?，遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥，如硝苯地平、依那普利等，定期監(jiān)測(cè)血壓。
2. 高血脂：
血液中脂質(zhì)成分如膽固醇、甘油三酯等升高，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成。調(diào)整飲食，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，增加運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服用降脂藥如阿托伐他汀等。
3. 糖尿?。?/p>
血糖長(zhǎng)期控制不佳，導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能紊亂，加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。積極控制血糖，通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉及使用降糖藥物如二甲雙胍、胰島素等。
4. 吸煙：
煙草中的有害物質(zhì)損傷血管內(nèi)皮，促使動(dòng)脈硬化發(fā)展。戒煙，避免吸二手煙。
5. 肥胖：
肥胖常伴有代謝紊亂，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)動(dòng)脈硬化。合理飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，控制體重。
保持健康的生活方式，定期體檢，積極治療基礎(chǔ)疾病。
