夏季防曬防暑用品有遮陽傘、防曬霜、藿香正氣水、清涼油、冰袋等。
1. 遮陽傘：能有效遮擋紫外線對皮膚的傷害，在出行時為使用者提供一片陰涼區(qū)域，減少陽光直射面積，降低皮膚被曬黑、曬傷的風險，材質多為具有防紫外線功能的面料，款式多樣，方便攜帶。
2. 防曬霜：通過在皮膚表面形成保護膜，反射和散射紫外線中的中波紫外線UVB和長波紫外線UVA，防止紫外線穿透皮膚，起到防曬黑、防曬傷、預防光老化的作用，不同的防曬指數(shù)適用于不同的場景。
3. 藿香正氣水：由多種中藥制成，具有解表化濕、理氣和中的功效，可有效緩解夏季因外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，對于中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀有較好的治療效果。
4. 清涼油：主要成分有薄荷腦、薄荷油等，氣味清涼刺鼻，涂抹在太陽穴、人中、手腕等部位，能通過刺激神經末梢，帶來清涼感，起到提神醒腦、止癢止痛、緩解中暑不適癥狀的作用。
5. 冰袋：通常是由柔軟的塑料外殼和內部的蓄冷液組成，使用前需放入冰箱冷凍，外出或居家時，可將其放置在額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過熱傳遞帶走身體的熱量，起到物理降溫、緩解中暑癥狀的作用。
夏季使用防曬防暑用品時，要根據(jù)實際情況合理選擇和使用。出行盡量避開高溫時段，長時間戶外活動要及時補充水分和鹽分。若中暑癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
