備孕期間可選擇斯利安葉酸片、金斯利安多維片、愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片、福格森孕婦營(yíng)養(yǎng)素軟膠囊、瑪特納復(fù)方多維元素片等。
1. 斯利安葉酸片：是國(guó)內(nèi)較為知名且廣泛使用的葉酸補(bǔ)充劑，每片含0.4毫克葉酸，符合備孕及孕早期每日葉酸推薦攝入量標(biāo)準(zhǔn)，能有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，價(jià)格實(shí)惠，購(gòu)買方便，在各大藥店均有銷售。
2. 金斯利安多維片：在補(bǔ)充葉酸的基礎(chǔ)上，添加了多種維生素和礦物質(zhì)，如B族維生素、維生素C、鈣、鐵、鋅等，能為備孕女性提供更全面的營(yíng)養(yǎng)支持，滿足孕期身體對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)素的需求。
3. 愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片：除了豐富的葉酸含量，還包含多種維生素和微量元素，且針對(duì)不同孕期階段有不同配方，能精準(zhǔn)滿足孕婦在各個(gè)時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)需求，有助于維持孕婦身體健康和胎兒正常發(fā)育。
4. 福格森孕婦營(yíng)養(yǎng)素軟膠囊：富含多種營(yíng)養(yǎng)素，采用軟膠囊劑型，更易于人體吸收，能為備孕及孕期女性提供全面且均衡的營(yíng)養(yǎng)，助力胎兒健康成長(zhǎng)。
5. 瑪特納復(fù)方多維元素片：含有多種維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充孕婦在孕期所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，有助于預(yù)防孕婦因營(yíng)養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致的各種問(wèn)題，保障胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。
備孕期間選擇葉酸補(bǔ)充劑時(shí)，要根據(jù)自身實(shí)際情況挑選。同時(shí)，也可從食物中攝取天然葉酸，如綠葉蔬菜、豆類、柑橘類水果等。若對(duì)葉酸補(bǔ)充存在疑問(wèn)，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充，以確保孕期母嬰健康。
