熱射病的急救措施有轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處、解開(kāi)衣物、物理降溫、補(bǔ)充水分電解質(zhì)、及時(shí)送醫(yī)等。
1. 轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處：迅速將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的陰涼地方，比如樹(shù)蔭下、空調(diào)房等，避免患者繼續(xù)處于高溫環(huán)境中，減少熱量的進(jìn)一步吸收，防止病情加重。
2. 解開(kāi)衣物：盡快解開(kāi)患者的衣物，以利于散熱，讓皮膚能夠更好地與空氣接觸，加速體表熱量散發(fā)，幫助患者降低體溫。
3. 物理降溫：用濕毛巾或冰袋敷在患者額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，通過(guò)傳導(dǎo)散熱的方式降低體溫，也可用溫水擦拭全身，促進(jìn)散熱。
4. 補(bǔ)充水分電解質(zhì)：若患者意識(shí)清醒，可適量給予淡鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料等，補(bǔ)充因出汗丟失的水分和電解質(zhì)，但要避免一次性大量飲水，以防引起嘔吐等不適。
5. 及時(shí)送醫(yī)：在進(jìn)行初步急救后，應(yīng)立即撥打急救電話(huà)，盡快將患者送往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步治療，因?yàn)闊嵘洳〔∏閲?yán)重，可能會(huì)引發(fā)多器官功能損傷，需專(zhuān)業(yè)醫(yī)療救治。
日常生活中，在高溫環(huán)境下要注意做好防暑措施，合理安排戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間處于高溫、高濕環(huán)境中。一旦發(fā)現(xiàn)有中暑跡象，需及時(shí)采取措施，防止發(fā)展為熱射病。若對(duì)相關(guān)情況不確定，應(yīng)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生建議。
