胃糜爛可吃的水果有蘋(píng)果、香蕉、木瓜、桂圓、櫻桃等。
1. 蘋(píng)果：富含果膠，這是一種水溶性膳食纖維，能保護(hù)胃黏膜，減少胃酸對(duì)胃糜爛部位的刺激。同時(shí)，蘋(píng)果中的多種維生素和礦物質(zhì)，有助于維持胃部正常生理功能，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，且其質(zhì)地相對(duì)柔軟，易于消化，適合胃糜爛患者適量食用。
2. 香蕉：是一種天然的抗酸劑，能夠在胃內(nèi)轉(zhuǎn)化為一種具有保護(hù)作用的黏液層，覆蓋在胃黏膜表面，防止胃酸侵蝕糜爛部位，起到緩解疼痛、促進(jìn)愈合的作用，并且口感軟糯，不會(huì)給胃部帶來(lái)較大消化負(fù)擔(dān)。
3. 木瓜：含有木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白質(zhì)，減輕胃部消化壓力。同時(shí)，木瓜中的營(yíng)養(yǎng)成分能促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，有助于食物消化吸收，對(duì)胃糜爛患者改善消化功能有一定益處。
4. 桂圓：性溫味甘，具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。適量食用桂圓能為胃糜爛患者提供能量，增強(qiáng)身體抵抗力，且其營(yíng)養(yǎng)豐富，有助于胃部組織的修復(fù)和調(diào)養(yǎng)。
5. 櫻桃：富含鐵元素以及多種維生素，具有健脾和胃的作用。胃糜爛患者食用后，可補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)胃部的自我修復(fù)，對(duì)病情恢復(fù)有積極意義。
胃糜爛患者在食用水果時(shí)，要注意選擇新鮮、成熟的水果，避免食用過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)冷或過(guò)熱的水果，以免刺激胃部。同時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身消化情況，適量食用，不可過(guò)量。若食用過(guò)程中出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議調(diào)整飲食。
