尿酸高不能喝啤酒、白酒、黃酒、葡萄酒、洋酒等。
1. 啤酒:啤酒中含有大量嘌呤成分,飲用后會使體內(nèi)嘌呤攝入增加,經(jīng)過代謝生成更多尿酸,導(dǎo)致血尿酸水平快速上升,加重尿酸高的情況,不利于病情控制。
2. 白酒:白酒度數(shù)較高,酒精進入人體后會影響尿酸的排泄。酒精代謝過程會使血液中乳酸濃度升高,乳酸與尿酸競爭排泄通道,阻礙尿酸排出體外,進而使尿酸在體內(nèi)堆積。
3. 黃酒:黃酒同樣富含嘌呤物質(zhì),而且酒精含量也不低。攝入后一方面因嘌呤增加尿酸生成,另一方面因酒精干擾尿酸排泄,雙重作用下促使尿酸水平升高。
4. 葡萄酒:雖然葡萄酒相對其他酒類嘌呤含量可能稍低,但其中的酒精成分依然會對尿酸代謝產(chǎn)生不良影響,長期或大量飲用也會引起尿酸波動。
5. 洋酒:像威士忌、白蘭地等洋酒,含有一定酒精,酒精會抑制尿酸在腎臟的排泄,同時可能促進體內(nèi)嘌呤合成,從而導(dǎo)致尿酸水平升高。
尿酸高人群除了避免飲酒,日常飲食也應(yīng)嚴(yán)格控制高嘌呤食物攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮等,多吃新鮮蔬果、多喝水,促進尿酸排泄。同時要定期監(jiān)測尿酸水平,若尿酸持續(xù)異?;虺霈F(xiàn)相關(guān)癥狀,需及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進行規(guī)范治療與管理 。