防暑應(yīng)急用品包括藿香正氣水、清涼油、風(fēng)油精、十滴水、防暑降溫貼等。
1. 藿香正氣水：一種常見的中成藥，主要成分有蒼術(shù)、陳皮、厚樸等，具有解表化濕、理氣和中的功效，可有效緩解因中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，在夏季高溫環(huán)境下出現(xiàn)不適時可按說明書服用。
2. 清涼油：主要由薄荷腦、薄荷油等制成，氣味芳香，涂抹在太陽穴、人中、手腕等部位，能通過刺激神經(jīng)末梢，帶來清涼感，起到提神醒腦、止癢止痛、緩解中暑不適的作用。
3. 風(fēng)油精：以薄荷腦、樟腦等為主要成分，有清涼、止痛、驅(qū)風(fēng)、止癢的效果。涂抹于蚊蟲叮咬處可止癢，用于中暑引起的頭暈時，能刺激神經(jīng)，改善不適癥狀。
4. 十滴水：由樟腦、干姜、大黃等制成，有健胃、驅(qū)風(fēng)的作用，對于中暑導(dǎo)致的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適等癥狀有較好的緩解效果，口服后能促進胃腸蠕動，減輕不適。
5. 防暑降溫貼：通常采用物理降溫原理，含有高分子凝膠等成分，貼在額頭、頸部等部位，通過凝膠中水分的汽化帶走熱量，起到降低體表溫度、緩解中暑癥狀的作用。
在高溫天氣，要隨時關(guān)注自身身體狀況，合理使用防暑應(yīng)急用品。若中暑癥狀較為嚴重，應(yīng)及時前往陰涼通風(fēng)處休息，并補充水分和鹽分，必要時盡快就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療建議，確保身體健康。
